Lavanda e suas maravilhas

Lavanda é definitivamente uma das minhas ervas preferidas, conheci o poder de sua total fragrância quando jovem visitei um campo de plantio de lavanda na Austrália, nunca tinha sentido um cheiro tão bom que me fez sentir tão bem quanto aquele, lá eles também produziam cremes e outros cosméticos naturais com as flores que colhiam de seus campos, eu lembro como fiquei feliz por ter ganhado um pote de creme para levar aquela sensação para casa: toda vez que sentia aquela fragrância me sentia melhor, mais calma e feliz. E este é o principal efeito desta antiga planta medicinal, que tem o óleo essencial muito usado em aromaterapia, aliviando dores de cabeça, stress e tensão nervosa. Além disso, suas flores são antissépticas, fazendo com que seus chás e tinturas sejam ótimos remédios para gripes e tosses, aliviam a digestão e melhoram a circulação sanguínea. Existem várias espécies de lavanda, sendo que algumas podem ter efeitos relaxantes e outras estimulantes, o que de qualquer forma é ótimo para diferentes situações, experimente e veja como se sente. Ela é ótima para insonia, sendo recomendado tomar chá todos os dias antes de dormir. Enfim, esta planta não gosta muito de água, vai bem com vários solos e gosta de ter horas de sol. Ela é uma ótima planta no jardim e repele ratos e mariposas.