Alecrim do Jardim

Alecrim, Rosmarinus officinalis , é uma planta extremamente medicinal, que tem sido utilizada a séculos no combate de dores, velhice e má circulação. Ela é ótima para pele, músculos e cabelos, possuindo propriedades analgésicas e calmantes, além de ajudar na saúde por possuir propriedades antioxidantes. Em aromaterapia, ela é usada para melhorar a memória e concentração, estudos comprovaram que após 3 minutos cheirando o óleo essencial de Alecrim, as pessoas se sentiram mais alertas, calmas e com mais habilidade para estudar matemática, pois ela combate stress e ansiedade (recomenda-se também usar casca de limão para provas e estudar, seu óleo essencial também ajuda na concentração). Alecrim ajuda a melhorar a circulação e é ótima para dores musculares e artrite, por ter propriedades analgésicas. Assim, quando aquela dor de cabeça ou cólica acontecer, procure aquele alecrim no jardim, coma ele ou faça um chá, além de ser delicioso, será ótimo para sua saúde e te ajudará a superar a dor. Originária da região mediterrânea, ela é comum em solos rochosos e arenosos, ela é acostumada a baixas temperaturas no inverno e altas temperaturas no verão, ela gosta de lugares ensolarados, com boa ventilação e solos com boa drenagem.